文/小幸运嘛嘛的育儿经

我孕前88斤，怀孕后最重是128斤，生下了一个8斤2两的娃，确实很意外。生之前去做了B超，说孩子在肚子里大概长到7斤多了，但是没想到出生后，是8斤2两，是个“巨大儿”。

什么是巨大儿

通常来说，新生儿出生1小时内的体重2.5千克到4千克是比较正常的，达到或超过4千克就被称为巨大儿。

近年因营养过剩，而致巨大儿有逐渐增多的趋势，国内的发生率为7%国外的发生率为15.1%，男胎多于女胎。他对母体会造成头盆不称发生率明显增加，肩难产处理不当可以发生严重的阴道损伤、会阴裂伤、子宫破裂、子宫过度扩张、子宫收缩乏力、产程延长容易导致产后出血，发生尿瘘或者粪瘘等危害。

什么原因会造成生出巨大儿

1、遗传因素

如果双亲身材高大，尤其是母亲本身身材就比较大只，那么就有可能生出体型偏大的孩子。

2、经产妇怀上巨大儿的概率更高

经产妇，曾经分娩过一次甚至两次，宫腔内体积已经有了变化，腹腔壁松弛，加上早孕反应也比第一次生孩子轻，心理负担也比较小，这些因素一叠加，就造成了巨大儿的出现。

因此，对于经产妇来说，尤其要重视控制体重问题，包括在孕前就加强锻炼，合理控制体重，妊娠期也要适度的摄入科学营养，这才能保证顺利度过怀孕期，安全的顺产分娩。

3、部分过期妊娠

妊娠周数过长，引起胎盘功能不减退者发生巨大儿的可能性会大大增加。

4、 妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是常见的妊娠并发症之一，有些孕妇平时的血糖正常，但是怀孕后由于体内的胰腺功能不正常，导致血糖偏高。或者有些孕妇在孕期偏好甜食，摄入过多含糖的食物，这些糖会通过胎盘进入胎儿体内，胎儿正常胰腺组织分泌的胰岛素将这些糖转化为多余的脂肪和蛋白质，导致胎儿体重增长比正常体重孕母所生的胎儿快，到足月分娩时就长成了巨大儿。5、孕妇饮食摄入过多且活动太少；　　

孕妇怀孕后，为了让胎儿得到更多的营养，很多家属想尽办法给孕妇补充营养，他们认为营养越好胎儿会长得越大越健康，其实孕期营养过剩也会对胎儿和孕妇造成不利影响。

（拿我自己为例，我就是仗着自己瘦，再加上怀孕期间胃口特别好，想着在怀孕期间多吃点，长点肉，谁曾想，肉都长到孩子的身上了。孕后期，医生说我羊水不足，让我多喝汤，好家伙，我喝的都是各种排骨汤、猪脚汤、鱼汤等，其实我应该多喝一些青菜汤类。所以在此提醒各位孕妈，不管自己多瘦，也要控制怀孕期间的进食量。）

很多女人发现怀孕后，家里就不让做家务活，而是让其卧床养胎，再加上怀孕后，很容易产生疲劳感，也就懒得动，于是孕妇的运动量不够，导致胎儿在子宫中体型过大。

巨大儿的喂养方式

如果孩子属于巨大儿，家长的喂养方式和普通的孩子是有所区分的。

有的家长觉得巨大儿是因为“吃太多”导致，所以在喂养的时候会控制孩子的食量。其实巨大儿每天吃多少，要根据自身体重决定：如果宝宝吃的很多，但是他的身高和体重成比例生长，那么就无需担心；如果宝宝体重猛增，但个子没什么变化，而且肌肉不紧实，那么就要注意喂养方法是否存在问题。

1、尽量采用母乳喂养的方式

因为巨大儿的体重往往是比较重的，所以要尽量采用母乳喂养的方法。如果巨大儿经常吃配方奶粉的话，就会容易导致奶量摄入的过多以及能量的过剩。这样的话，对于巨大儿的身体健康是不太有利的。如果用母乳喂养的方式，对于巨大儿的身体健康是非常有好处的。母乳喂养的孩子体重往往增长的非常合理，并且有助于巨大儿身体素质的提高。母乳中往往含有婴幼儿配方奶粉中没有的一些免疫球蛋白以及活性成分。

2、调整全家的饮食结构

有巨大儿的家庭，还要特别注意调整全家的饮食结构，从小培养孩子低脂、低热量饮食，既要保证碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素的平衡，避免过多摄入高糖、高脂的食物，还要保持正常发育所需的各种营养素。

3.辅食添加别太早

对于巨大儿而言，要控制超需要饮食。添加辅食的时间不要过早，最好在半岁以后。另外，要避免高热量喂养，可多喂一些维生素、矿物质以及蛋白质含量比较高的食物，减少肉类、淀粉等食物的摄取。

4.让宝宝适当增加活动量

适当增加巨大儿的活动量，可以使其体格均衡发育。不要总是抱着宝宝，可以拉拉他的手和腿，帮其做一些小小的运动，也可以进行适当的游泳、抚触等。一方面有利于宝宝“减减肥”，另一方面也可以促进宝宝运动神经发育，还可以提高免疫力。

虽然我生了一个巨大儿，好在我及时去了解巨大儿如何养育的知识，坚持母乳喂养，并在发现孩子偏爱吃肉食后，有意识地减少肉类的提供，而是多给孩子做一些美味的蔬菜，以达到营养的均衡，所以，我的孩子出生后虽然体重偏重，但是身高跟体重的比例一直是正常的，而没有一味的横向发展。

希望准妈妈们在孕期一定要注意，主要就是从孕早期开始就要主要控制饮食，做好适量饮食，不要饮食过剩，还有就是孕中期要注重做糖筛查，这样可以及时发现妊娠期糖尿病，从而远离生出巨大儿。